hoje eu queria mostrar pra vocês a receita de um suco que a minha mãe sempre toma e que eu decidi adotar no meu menu. É um suquinho detox com ingredientes bem simples e que promete ajudar em várias coisas como: emagrecer, acelerar o processo natural de eliminação de toxinas, acelerar o metabolismo, aumentar a disposição para suas atividades diárias... enfim vários benefícios para nossa saúde.
Ingredientes:
Uma folha de couve, suco de meio limão, um pepino japonês pequeno sem casca e sem semente, uma maça vermelha sem casca e 150 ml de água de côco.
É só bater tudo no liquidificador e pronto!
Espero que gostem!
Beijinhos, Bárbara
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